Учреждение, подведомственное
Департаменту культуры
города Москвы

Открыта запись в студии каратэ!

СЁТОКАН КАРАТЭ-ДО

Руководитель: мастер спорта по карате-до , Верлока Наталья Александровна.

Групповые занятия с 5 лет. Каратэ – это искусство самообороны голыми руками, в котором руки и ноги подвергаются систематической тренировке, формируя характер для того, чтобы преодолевать любые препятствия – явные или скрытые.

Занятия каратэ формируют правильную осанку, укрепляются кости и сухожилия, способствуют улучшению работы пищеварительных органов и благоприятно влияют на кровообращение.

Сётокан каратэ-до воспитывает в характере такие качества, как терпение, усердие, решительность, концентрацию, умение быстро оценивать ситуацию, предвидение, широту мыслей и души.

Начальный период — общая спортивная подготовка.

Расписание:

Ср: 18:00-19:00

Сб: 10:00-11:30

КАРАТЭ-ДО «СИНГИТАЙ»

Руководитель: инструктор по каратэ-до и УНТУ, КМС — по каратэ-до, призер чемпионата г. Москвы 1993 года, чемпион МАБИ (московская ассоциация боевых искусств) 1995 года по контактному каратэ черный пояс 3 ДАН, судья Всероссийской категории по каратэ WKF тренерский стаж 27 лет, Кузин Михаил Владимирович.

В группе занимаются ученики в возрасте от 5 лет и старше (количество учеников в группе от 14 – 20 чел.)

СИН — моральные качества, дух, сила воли ГИ (ГХИ) — техника, техническое мастерство ТАЙ — физическая сила, выносливость.

Дни занятий : понедельник с 18:00 — 20:00

пятница с 18:00 -20:00